ΕΠΕΙΓΟΝ! Ανακοίνωση της Ε.Ο.Ο.Α. για το πρόγραμμα της ετήσιας αναρριχητικής συνάντησης στα Μετέωρα.

Από την ομοσπονδία λάβαμε και δημοσιεύουμε την παρακάτω ανακοίνωση με κάθε επιφύλαξη βέβαια, καθώς ήρθε με ταχυδρομικό γυπαετό (είδος υπό εξαφάνιση), ο οποίος έφυγε μια ώρα αρχύτερα για την χειμερινή του μετανάστευση, καθώς, όπως είπε, έληξε το voucher του και ο πρόεδρας δεν γύρισε ακόμα από τις διακοπές.

Ε.Ο.Ο.Α.

Αθήνα, 14.09.2015

Αγαπητοί αναρριχητές/ αγαπητές αναρριχήτριες,

σε σχέση με την καθιερωμένη πανελλήνια αναρριχητική συνάντηση στα Μετέωρα 25.9-27.9 θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για το πρόγραμμα και τα νέα ήθη που θα επιθυμούσαμε να λάβουν χώρα τις μέρες της συναντήσεις.

   Καταρχάς, η ομοσπονδία για να εξαλείψει κάθε μορφή τοπικισμού και τα χαρακτηριστικά πηγαδάκια  από άτομα κοινής καταγωγής που έχουν ως αποτέλεσμα να μην γίνονται όλοι μια παρέα και να ανακυκλώνονται στερεότυπα, ανακοινώνει ότι: 
  
AΠΑΓΟΡΕΎΕΤΑΙ η χρήση τοπικών ντοπιολαλιών, εκφράσεων και προφορών από όλους τους συμμετέχοντες. Η μόνη επιτρεπτή εκφορά λόγου θα είναι ο συνδυασμός τοπικών εκφράσεων και λέξεων με στόχο να μην ξεχωρίζει η καταγωγή του καθενός και έτσι να μην γκετοποιήτε.

Π.Χ.: ΄Και σε λέω ρε μινάρα, είναι πίπα η σχοινιά, δεν την έχεις, αφού!΄
          ΄Γιατί ρε κοπέλι μου δεν έφερες το σελφοκόνταρο, να βγούμε μία στη κορυφή, να πάρουν                    φωτιά τα φεισμπούκια? ΄
           ΄Δώσε ένα σεκ ρε και σβήσε το τσιγάρο, γαμώ τον παοκ σου, κωλόγαυρε, πελοπονησιακή                   λέρα΄
           ΄Ρίξε τα σχοινιά δικέ μου, να πάμε ΄σα΄κατ΄, δεν είναι για μας αυτά, πάμε να σφίξουμε μία                   μαλάμω στου σιαφάκ΄
           ΄Πάνε από την κονταρίδα ρε γρόθε, μου θες και παραλλαγή με 40 μέτρα τριχιά΄
           ΄Μία τοστιά μπουγάτσα καλαμάκι από όλλλλα με αλοιφή από λίπος κρι-κρι και μία λουξ,                     θεία΄

    Παράλληλα, μετά από συμφωνία που έγινε με την μοναστική κοινότητα, σε μία προσπάθεια να πέσουν οι τόνοι και να έρθουν οι δύο χώροι πιο κοντά, σε κάθε μοναστήρι θα υπάρχει ένα επιτελείο μοναχών και ψαλτάδων, οι οποίοι θα παρατηρούν τους αναρριχητές στις προσπάθειες τους και θα υποβοηθούν ανάλογα με την περίσταση. Δηλαδή: 

-Όταν ο επικεφαλής αναρριχητής/τρια ξεπεράσει κατά 10 μέτρα την προηγούμενη ασφάλεια θα ψέλνουν τον απολυτίκιο των Αρχαγγέλων Γαβριήλ/Μιχαήλ που είναι προστάτες των αεροπόρων.       -Όταν ο επικεφαλής αναρριχητής/τρια ξεπεράσει κατά 20 μέτρα την προηγούμενη ασφάλεια θα ανάβουν σιωπηλά ένα κερί και με κατάνυξη θα παρακολουθούν την προσπάθεια.
-Όταν ο επικεφαλής αναρριχητής/τρια δεν περάσει καμία ασφάλεια και τελειώνει το σχοινί θα θυμιατίζουν με λιβάνι τον αέρα και έπειτα θα αποσύρονται στα κελιά τους για προσευχή.
   
 Και σε μία δράση που είχε στόχο την τόνωση της ψυχολογίας των αναρριχητών στις πρώτες σχοινιές διαδρομών που η πρώτη ασφάλεια είναι στο ΄Θεό΄, εθελοντές από όλες τις μονές άλειψαν με διαβασμένο λαδάκι από καντήλι που σιγόκαιε 3 μερόνυχτα, διαλεγμένα πατήματα και πιασίματα μέχρι το 1ο ρελέ. 

 Επιπρόσθετα, σε μία προσπάθεια να εξαλειφθούν αντιαισθητικές ακτιβιστικές δράσεις που λάβανε χώρα κατά την περσινή χρονιά, απαγορεύεται δια μαστιγώματος με λανιέρα, η ανάρτηση πανό στην περιοχή εκτός του συμφωνηθέντος αισθητικού πλαισίου. Το πλαίσιο που καθορίστηκε μετά απο συνέλευση στα γραφεία της ΕΟΟΑ  είναι το εξής: 

Μαύρο τετράγωνο, Κazimir Malevich

Άσπρο σε άσπρο, Κazimir Malevich

   Παρακαλούνται θερμά οι αναρριχητές που θα προχωρήσουν σε ανάρτηση πανό ή πλακάτ να ΄παίξουνε΄ σύμφωνα με τις παραπάνω υποδείξεις. Σαφώς, πριν προχωρήσουν στην δράση τους θα περνάνε από επιτροπή στην είσοδο του κάμπινγκ που θα προεδρεύει ο κ. Μαέβιους Παχατουρίδης.

  Η προβολή ταινίας που αποφασίστηκε για φέτος είναι η ΄Δεν υπάρχουν γυναίκες αναρριχήτριες, μόνο γκόμενες αναρριχητών΄, του σκηνοθέτη Σάκη Πιστάκια. Μετά θα ακολουθήσει συζήτηση με ένα νεαρό ζευγάρι σπορ αναρριχητών, της Τασίας από την Κυψέλη που στέλνει 8a onsight και του Βαγγέλη από το Κουκάκι που δεν έχει ξεκολλήσει από το 6a εδώ και 17 χρόνια.

  Τέλος, το βράδυ του δείπνου, σαν επίσημη προσκεκλειμένη της ομοσπονδίας, θα χορέψει χορό της κοιλιάς φορώντας ροζ τούλι Adidas η Sasha DiGiulian, με εθελοντές της Ε.Ο.Δ. να βαράνε παλαμάκια (με μαγνησία).

  Η ομοσπονδία ζητάει της κατανόηση σας για το φτωχό φετινό πρόγραμμα της φετινής συνάντησης, το οποίο κινείται πάντα σύμφωνα με τις δυνατότητες της και την οικονομική στενότις των ημερών.

Σας περιμένουμε όλους/όλες με κέφι και μπρίο!

Με τιμή,

Ε.Ο.Ο.Α

ο Roger Moor σκαρφαλώνει στα Μετέωρα ως James Bond

Ετήσια αναρριχητική συνάντηση στην Κράστα Νάουσας

   Μια συνάντηση που έχει γίνει αναρριχητικός θεσμός τα τελευταία χρόνια, έτσι και φέτος, θα πραγματοποιηθεί το προσεχές ΣΚ, 18-19 Οκτωβρίου, στο φαράγγι της Κράστας, δίπλα στο Γιαννακοχώρι Νάουσας. Είναι αφιερωμένη στη μνήμη των χαμένων συντρόφων/φίλων/αναρριχητών Θοδωρή Χριστόπουλου και Δημήτρη Μπουντόλα. Απευθύνεται σε όλους τους αναρριχητές, ανεξαρτήτου επιπέδου. Θα είναι όπως πάντα μια πολύ καλή ευκαιρία να βρεθούμε, να συζητήσουμε και να σκαρφαλώσουμε στην πολύ φιλόξενη;; και μασίφ;;; ορθοπλαγιά της Κράστας. 
  Το βράδυ σύμφωνα με κάποιες φήμες θα πραγματοποιηθεί ψηστήρι και οινοποσία με σκοπό την σωματική και πνευματική ολοκλήρωση του ατόμου και για να σοβαρευτούμε θα είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να συντονιστούμε σε συλλογικό επίπεδο και να οργανώσουμε τις δράσεις μας γύρω από τα γνωστά ανοιχτά μέτωπα που μας απασχολούν και άλλα που θα προκύψουν. Το κάλεσμα είναι ανοιχτό προς όλους όσους θα  ήθελαν να συμμετέχουν στην πρωτοβουλία αναρριχητών του βορρά και φυσικά δεν αφορά μόνο το θέμα των Μετεώρων. Σκίτσα και πληροφορίες για τις διαδρομές θα υπάρχουν στο κάμπινγκ και φυσικά υπάρχει και αντίστοιχο μπλογκ.  http://krastaclimbing.wordpress.com/

Ναι, είμαστε λαϊκούρα!

Με αφορμή πρόσφατο άρθρο σχετικά με τα Μετέωρα μέλη της αναρριχητικής κοινότητας από την βόρεια Ελλάδα σύνταξαν το ακόλουθο κείμενο θέτοντας μία άλλη προσέγγιση στο ζήτημα. Στόχος δεν είναι η προσωπική αντιπαράθεση με κανένα αλλά η επικοινωνία και η ζήμωση των ιδεών και δράσεων μέσα στην κοινότητα, συλλογικά αντιεραρχικά και αδιαμεσολάβητα.

Ναι είμαστε λαϊκούρα! Γιατί πιστεύουμε ότι η αναρρίχηση δεν είναι ελιτισμός. Η αναρρίχηση είναι μοίρασμα με τη φύση, τον σχοινοσύντροφο, την αναρριχητική κοινότητα και τον κόσμο. Πιστεύουμε ότι ο μόνος περιορισμός θα πρέπει να είναι η θέληση του καθενός να σκαρφαλώσει και όχι το φύλο, η φυλή, η τάξη ή οι ειδικές ανάγκες. Πιστεύουμε ότι και μέσω της αναρρίχησης μπορούμε να κάνουμε ένα κόσμο καλύτερο για όλους.

Ναι κάνουμε πολιτική! Γιατί πολιτική είναι το να αγνοείς μία υπουργική απόφαση και παρανομείς σκαρφαλώνοντας γιατί θεωρείς ότι είναι άδικη. Όπως πολιτική είναι να αποδέχεσαι μία ομοσπονδία και έναν πρόεδρο ο οποίος δεν εκφράζει τις ανάγκες και τα θέλω της κοινότητας της οποίας υποτίθεται ότι εκπροσωπεί. Πολιτική είναι να διεκδικείς, γιατί τίποτα δεν σου χαρίζεται.

Τα πεδία είναι ένα κοινό αγαθό που δημιουργήθηκε με τον κόπο ανθρώπων που πρόσφεραν στην κοινότητα. Παραμένουν κοινά, όσο η κοινότητα τα προστατεύει απέναντι σε αποκλεισμούς, απαγορεύσεις και εμπορευματοποίση.

Δεν είμαστε αναχωρητές! Είμαστε Αναρριχητές! Δεν μας νοιάζει μόνο η προσωπική μας ευχαρίστηση και ολοκλήρωση. Δεν μας νοιάζει μόνο το πεδίο της γειτονιάς. Δεν μας νοιάζουν μόνο τα πεδία. Μας νοιάζουν οι άνθρωποι και το περιβάλλον, στα Μετέωρα, στις Σκουριές και τον Αώο. Όσο θέλουν να μας περιορίσουν «το κράτος, οι μπάτσοι, η ομοσπονδία», οι παπάδες, θα μας βρίσκουν μπροστά τους.

Πρωτοβουλία Αναρριχητών του Βορρά

ΣΟΚ! Νέο προεδρικό διάταγμα, απαγορεύεται η προσευχή από αναρριχητές στα Μετέωρα

Η πανελλήνια συνάντηση έλαβε τέλος ομαλά χωρίς προβλήματα αλλά το μεγάλο θέμα ήρθε να ταράξει τα ήρεμα νερά της αναρριχητικής σκηνής το πρωί της Δευτέρας. Ιδού το Προεδρικό Διάταγμα που μετά από συντονισμένες ενέργειες της ΕΟΟΑ υπογράφτηκε ΚΑΙ δημοσιεύτηκε σήμερα άρον άρον στο ΦΕΚ γιατί το θέμα καίει: απαγορεύεται η προσευχή από αναρριχητές στα Μετέωρα!

 ΕΦΗΜΕΡΙΣ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΩΣ

Λαμβάνοντας υπόψη:

-Περί  σοβιετικού τύπου κομμουνισμού και άλλων ουτοπικών ιδεών που εξελίχθηκαν σε φιάσκο και μας το κοπανάνε συνέχεια.      

 -Την εξέλιξη της διαλεκτικής και του στοχευμένου διαλόγου που καταλήγει να μπερδευτεί ο συνομιλητής περισσότερο από πριν και τελικά να μην έχει ιδεά τι να κάνει

-Τα μεγάλα run out στα Μετέωρα που μονοπώλησαν στα μυαλά μας και δεν είχαν χώρο για ακτιβισμό. 

-τον μεγάλο ΄πλαγιοδάνειο΄ Σιαφάκα με τα σαλαμοκάσσερα του

-την φετινή ελληνική αναρριχητική βιβλιογραφία που επιδεικτικά σνομπάρει το Ρετζίκι και προμοτάρει προκλητικά ΄κατωαυλακιώτικα΄ πεδία λες και τα οχήματα μας κινούνται με νερό της βρύσης

-το πυρ το εξώταιρον  

Αποφασίζει:

Μετά από εισήγηση της ΕΟΟΑ και λαμβάνοντας υπόψη την εισήγηση της UIAA ως προς την αυταπάτη ότι το Θείο μπορεί να βοηθήσει έναν αναρριχητή που αντικειμενικά είναι ανίκανος για μια διαδρομή αποφασίζει : την απαγόρευση της προσευχής από αναρριχητές στον Ιερό αναρριχητικό χώρο των Μετεώρων, σε αναρριχητικές διαδρομές που έχουν οπτική  και ηχητική επαφή με μοναστήρια. Η καινούργια διάταξη συμπεριλαμβάνει και άλλες παρεμφερείς δραστηριότητες όπως πεζοπορία, ιππασία, τοξοβολία, ποδηλασία και ότι τελειώνει σε ΄-ία΄ εκτός από την αγαμία ΄εκεί κάνετε τάμα ΄. Το καινούργιο Π.Δ. έρχεται σε συμπλήρωμα της άτυπης προφορικής συμφωνίας που είχαν κάνει οι γερμανοί πρωτοανοίξαντες με τους μοναχούς και πλέον οι μοναχοί θα μπορούν να σκαρφαλώνουν και στους πύργους που δεν έχουνε μοναστήρι στην κορυφή. 

2ος αγώνας «Ξε Σκουριά Ζω» στο Όρος Κάκκαβος, Σκουριές Χαλκιδικής

  Ο Πολιτιστικός Σύλλογος και ο Σύλλογος Γυναικών Μεγάλης Παναγίας, προκηρύσσουν τον 2ο αγώνα ορεινού τρεξίματος μήκους 25 χλμ. με την ονομασία «Ξε Σκουριά Ζω» στο Όρος Κάκκαβος στη Μεγάλη Παναγία Χαλκιδικής, με σκοπό την προώθηση του αθλητισμού, την ανάδειξη της φυσικής ομορφιάς της περιοχής, αλλά και την ανάδειξη της σοβαρής απειλής που υφίσταται το βουνό από την καταστροφική εκμετάλλευση, που προωθούν στο βωμό του κέρδους ελαχίστων, απαξιώνοντάς το ως πηγή ζωής και χαράς για όλους και για πάντα.

Σημείο εκκίνησης και τερματισμού του αγώνα ορίζεται η Πλατεία «Χοροστάσι» της Μεγάλης Παναγίας.

Κυριακή 5 Οκτωβρίου 2014

-Αγώνας ορεινού τρεξίματος στα μονοπάτια του Όρους Κάκκαβος
Ώρα εκκίνησης 10:00 π.μ.

-Λαϊκός Αγώνας δρόμου 5 χλμ.(εκ των οποίων:800 μ. χωματόδρομος, 3900 μ.άσφαλτος-τσιμεντόδρομος-πλακόστρωτοκαι 300 μ. μονοπάτι)
O αγώνας 5χλμ δεν έχει κόστος συμμετοχής.Περιλαμβάνει χρονομέτρηση,κατάταξη και βράβευση των πρώτων.Σε όλους τους συμμετέχοντες θα δωθούν αναμνηστικά συμμετοχής.
Ώρα εκκίνησης 9:45 π.μ.

Δηλώσεις συμμετοχής

Οι δηλώσεις συμμετοχής υποβάλλονται από 01/08/2014 μέχρι και μία ώρα πριν την έναρξη του αγώνα.
Οι δηλώσεις συμμετοχής μπορούν να γίνουν:
Ηλεκτρονικά (online) μέσα από την σελίδα του πολιτιστικού συλλόγου(politistikm-panagias.webnode.com)
Με Fax στο 2372031009 ή με mail στη διεύθυνση politistikospanagias@gmail.com αναφέροντας το ονοματεπώνυμο, τη διεύθυνση, το τηλέφωνο και το φύλο. Μπορείτε να κατεβάσετε και να τυπώσετε την αίτηση μέσα από την σελίδα του πολιτιστικού συλλόγου
Στη γραμματεία του αγώνα έως μία ώρα πριν την εκκίνηση.

Δικαίωμα συμμετοχής

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι ελεύθερα αθλούμενοι και οι αθλητές συλλόγων ηλικίας18 ετών και άνω. Κάτω από 18 ετών πρέπει να γίνει η εγγραφή συνοδεία γονέα και με υπεύθυνη δήλωση αυτού. Κάθε συμμετέχων τρέχει με δική του ευθύνη, θα πρέπει να έχει εξετασθεί πρόσφατα από γιατρούς, να χαίρει άκρας υγείας και να είναι σε κατάσταση να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις αυτού του αγώνα.

Κόστος συμμετοχής
Το αντίτιμο συμμετοχής στον αγώνα ορίζεται στα 8 € και χρησιμοποιείται αποκλειστικά για την κάλυψη των εξόδων του αγώνα. Η πληρωμή μπορεί να γίνει στα γραφεία των συλλόγων και στη γραμματεία του αγώνα έως και μία ώρα πριν την εκκίνηση.

Έπαθλα

Σε όλους τους αθλητές θα δοθούν αναμνηστικά συμμετοχής. Βραβεύονται οι τρεις πρώτοι άντρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες. Στον τερματισμό θα προσφερθούν εδέσματα και φρούτα στους συμμετέχοντες.

Υγειονομική κάλυψη

Κάθε συμμετέχων τρέχει με δική του ευθύνη, θα πρέπει να έχει εξετασθεί πρόσφατα από γιατρούς, να χαίρει άκρας υγείας και να είναι σε κατάσταση να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις αυτού του αγώνα.
Στην ασφάλεια του αγώνα θα συμβάλει και η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης με μέλη της που θα βρίσκονται κατά μήκος της διαδρομής.
Οι διοργανωτές έχουν το δικαίωμα μεταβολής της διαδρομής για λόγους ασφαλείας ή ομαλής διεξαγωγής εάν αυτό κριθεί απαραίτητο.

Διαμονή

Σε χώρο ελεύθερης κατασκήνωσης (τουαλέτες και ντουζ διαθέσιμα).
Σε ξενοδοχεία της γύρω περιοχής με χαμηλό κόστος.

Παράλληλες εκδηλώσειςΔραστηριότητες για παιδιά.

Τηλέφωνα επικοινωνίας

6947867860 6942289334 Η έγκαιρη δήλωση συμμετοχής διευκολύνει την οργανωτική επιτροπή.

Περιγραφή αγώνα

Ο αγώνας ξεκινάει μέσα από το χωριό της Μ.Παναγιάς με αφετηρία και τερματισμό την πλατεία του χωριού (Χοροστάσι) η οποία βρίσκεται στα 430m υψόμετρο. Περνώντας μέσα από τους δρόμους και τα στενά σοκάκια του χωριού ανηφορίζει προς την Εκκλησία της Παναγούδας σε υψόμετρο 500m, μια θέση με υπέροχη θέα πάνω από το χωριό. Εδώ τα σπίτια του χωριού έχουν τελειώσεικαι ακολουθούμε δασικό δρόμο για 900m μέχρι την θέση Λακκούδια σε υψόμετρο 560m. Έχοντας διανύσει μέχρι εδώ οι αθλητές τα 2000 πρώτα μέτρα της διαδρομής φτάνει η ώρα να αφήσουν το δρόμο και να αρχίσουν να διασχίζουν μέρος του δικτύου των μονοπατιών του Όρους Κάκκαβος.
Για τα επόμενα 3,5km η διαδρομή κινείται σε μονοπάτι μέχρι να φτάσει στον πρώτο σταθμό υποστήριξηςστα 5km και σε υψόμετρο 700m. Ακολουθούν 600m δασικού δρόμου και άλλα 60m υψομετρικής διαφοράς μέχρι το σημείο που ξαναμπαίνουμε σε μονοπάτι και αρχίσουμε να κατηφορίζουμε για 1,5km μέχρι τα 650m υψόμετρο μέσα από πανέμορφο δάσος προς την θέση Σκουριές.
Στο σημείο αυτό οι αθλητές βγαίνουν σε χωματόδρομο τον οποίο ακολουθούν για 2,5kmπερίπου,κινούμενοι στο ίδιο ύψος μέχρι να ξαναμπούνε σε μονοπάτι σε δάσος Οξιάς για 1,2km. Βγαίνοντας από το μονοπάτι τους χωρίζουν από τον δεύτερο σταθμό εφοδιασμού μόλις 200m.
H συνολική απόσταση μέχρι εδώ είναι 11,5kmκαι το υψόμετρο 740m.
Λίγο μετά τον σταθμό αρχίζει η διαδρομή να κατηφορίζει μέσα από μονοπάτι μέχρι το χαμηλότερο σημείο του αγώνα στα 300m.Για να φτάσουνε εδώ οι αθλητές χρειάζονται άλλα 4km από τα οποία τα 2,5km είναι μονοπάτι.
Η συνολική απόσταση μέχρι εδώ είναι 15,5km και στο σημείο αυτό βρίσκεται βοηθητικός σταθμός υποστήριξης των αθλητών.
Από το σημείο αυτό αρχίζει και το κομμάτι με την ποιο έντονη κλίση στην διαδρομή μιας και οι αθλητές από τα 300m υψόμετρο , μέσα σε 2,4km μονοπατιού ,πρέπει να ανέβουν στα 690m όπου και βρίσκεται ο 3ος σταθμός υποστήριξης.
Συνεχίζοντας τη διαδρομή στο 19km συναντάμε δασικό δρόμο τον οποίο χρησιμοποιούμε για 270 μέτρα μέχρι το επόμενο μονοπάτι μήκους 1,5kmπου κατεβαίνει γρήγορα στα 620m για να ξεκινήσει αμέσως για την τελευταία μεγάλη ανάβαση που θα μας πάειμέχρι τα 780m υψόμετρο και τον 4ο και τελευταίο σταθμό υποστήριξης.
Έχοντας διανύσει πλέον 21kmκαι βρισκόμενοι στα 760m υψόμετρο βγαίνουμε σε δασικό δρόμο που κατηφορίζει προς το χωριό. Τον ακολουθούμε μέχρι να μπούμε στο τελευταίο μονοπάτι μήκους 2km που μας βγάζει μέσα στο χωριό. Το τοπίο από εδώ και πέρα αρχίζει να αλλάζει. Το πυκνό δάσος δίνει την θέση του σε αραιότερη βλάστηση και σε μερικά μικρά λιβαδάκια. Το μονοπάτι αυτό είναι διαφορετικό απ ότι συναντήσαμε μέχρι τώρα. Στενό σε σχέση με τα προηγούμενα και με βράχινα κομμάτια θεωρείται ποιο τεχνικό. Μετά το τέλος του μονοπατιού μπαίνουμε στα πρώτα σπίτια του χωριού και το σημείο του τερματισμού απέχει μερικές εκατοντάδες μέτρα.

Συνολικό μήκος διαδρομής : 25kmΣυνολική υψομετρική ανάβαση: 1240mΣυνολικό μήκος μονοπατιών:16,5kmΣυνολικό μήκος δρόμου και δασικού δρόμου: 8.7 km

Αλπινίστας Τηλερεμάρκετινγκ: ΄Η Ρεστοκαρέκλαν΄

   δεν σας βγαίνει το πρότζεκτ? τον πίνετε πάντα στο κρουξ παρόλο που οι φίλοι σας το πάνε αέρα? το γκομενάκι που έχετε μπανίσει στην πίστα έχει βγάλει πριν κάνα μήνα το πρόβλημα που της δώσατε και σεις δεν διανοήστε καν να μπείτε? σας πόνεσε η μέση από το ΄dyno΄ και ότι γίνει που σας ξαναπροσγείωσε στο στρώμα? οι πήχεις σας έχουν φουσκώσει σαν πασχαλινό τσουρέκι? 

ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ! 

   Η Κυπριακή Ομοσπονδίαν  αναρρίχησης σας παρουσιάζει την ΄Ρεστοκαρέκλαν΄. Η αθλητική αναρρίχηση είναι χρόνια μπροστά στην Κύπρο όπως εγράψαμεν και σε παλαιότερο άρθρο του Αλπινίστα. Μετά την απαγόρευση εισόδου σε αναρριχητικό πεδίο έχουμε μια μεγαλύτερη καινοτομία αυτή την φορά και μάλιστα επίσημη, στην αναρριχητική πίστα της ομοσπονδίας Κύπρου. Για την ιστορία του αθλήματος, σύμφωνα με κακοήθεις πηγές η επίσκεψη στην πίσταν κοστίζει 28 γιούρια. Με 5 γιούρια επιπλέον η καρέκλα σχολείου αντικαθίσταται με πολυθρόνα  γιαγιάς. 

Πεζοπορική εκδρομή από 3 ορειβατικούς συλλόγους στο όρος Κάκαβος. 23-3-2014

Η εξόρμηση θα πραγματοποιηθεί στο όρος Κάκαβος , ένας μικρός ορεινός όγκος στα ΒΑ της Χαλκιδικής ,που διαφυλάσσει μια μοναδική βιοποικιλότητα. Το βουνό χαρακτηρίζεται από πολλούς οικότοπους που περιλαμβάνει ψηλή μεσογειακή μακία, ένα από τα ομορφότερα μεικτά πλατύφυλλα δάση της Ελλάδας, χαράδρες και ποτάμια με καταρράκτες. Τα υψόμετρα δεν ξεπερνάνε τα 850 μέτρα το βουνό αποτελεί στην ουσία ένα δαιδαλώδες σχηματισμό από δεκάδες λόφους μέσα στους οποίους ζούνε σπάνια, απειλούμενα είδη. Στην περιοχή διακρίνονται τρεις δασικοί οικότοποι. Τα δάση φυλλοβόλων πλατύφυλλων με διάφορα είδη δρυός, καστανιές, οστρυές, φιλύρες, κότινους και οξυές με ιδιαίτερο χαρακτηριστικό τα αρχέγονα δάση από αιωνόβιες μεγάλες δρυς και οξιές που σπανίζουν στην υπόλοιπη Ελλάδα. Τα δάση αείφυλλων-σκληρόφυλλων πλατύφυλλων και τα παραποτάμια δάση.

Η διαδρομή είναι κυκλική .Ξεκινάει και καταλήγει στο χωριό Μεγάλη Παναγία της ΒΑ Χαλκιδικής στους πρόποδες του Όρους Κάκαβος. Ξεκινώντας από την πλατεία του χωριού ,αρχίζουμε να ανηφορίζουμε προς το βουνό μέσα από τα στενά σοκάκια του χωριού. Προσπερνώντας τα τελευταία σπίτια του χωριού , μπαίνουμε αρχικά σε δασικό δρόμο για περίπου 1χλμ, μέχρι να μπούμε στο μονοπάτι που ξεκινάει μέσα από δασάκι με κωνοφόρα. Στην πορεία η βλάστηση σταδιακά αλλάζει σε φυλλοβόλα . Κινούμαστε στο μονοπάτι και προσπερνάμε σε ορισμένα σημεία κάθετα δασικούς δρόμους. Μετά από άλλα 5,5 χλμ χωρίς να έχουμε συναντήσει ιδιαίτερες δυσκολίες, κατηφορίζουμε για άλλο 1χλμ μέσα από πανέμορφο δάσος Οξιάς ως τη θέση Σκουριές .Από εδώ αφήνουμε το μονοπάτι και κινούμαστε σε δασικό δρόμο για άλλα 3χλμ στο ίδιο υψόμετρο μέχρι να μπούμε και πάλι σε πανέμορφο μονοπάτι για 1 χλμ . Έχοντας διανύσει μέχρι εδώ 11χλμ θα υπάρχει η δυνατότητα να γίνει μια ομάδα που θα κατέβει στο χωριό αποφεύγοντας τα ‘’δύσκολα’’ σημεία και διανύοντας μικρότερη απόσταση .

Η ομάδα που θα συνεχίσει ,λίγο αργότερα θα αρχίσει να ‘’χάνει ύψος’’ ,αρχικά σταδιακά και μετά με έντονη κατηφορική κλίση, ξαναμπαίνοντας σε πυκνό δάσος με κατεύθυνση τον Καρατζά λάκκο. Εκεί αφήνουμε και πάλι το μονοπάτι και κινούμαστε για 1,5χλμ σε δασικό δρόμο. Η υψομετρική διαφορά που χάθηκε πριν τώρα πρέπει να ανακτηθεί . Μπαίνουμε πάλι σε μονοπάτι, που είναι και το δυσκολότερο σημείο με την ποιο έντονη κλίση(400m υψομετρικής σε 1,4 χλμ απόσταση). Αφού ανέβουμε την απότομη ανηφόρα τα πράματα γίνονται ευκολότερα. Από εδώ μας χωρίζουν μέχρι τη Μ.Παναγία 6χλμ δασικού δρόμου και μονοπατιού χωρίς ανηφορικές κλίσεις. Στο σημείο αυτό υπάρχει και η επιλογή να προστεθούν άλλα 2,5χλμ μονοπατιού που αξίζει να περάσουμε από εκεί, κάνοντας μια μικρή παράκαμψη. Αυτό θα αποφασιστεί αν θα γίνει από τους αρχηγούς της ανάβασης κρίνοντας από τον ρυθμό και την διάθεση της ομάδας μέχρι εκεί. Η ανάβαση θα πραγματοποιηθεί από κοινού με την ΟΑΛΘ,ΦΟΣ Σταυρού και άλλους συλλόγους. Κατά την διάρκεια της διαδρομής ,θα συναντήσει πηγή στο 15χλμ , μόνο η ομάδα που θα ακολουθήσει την μεγάλη διαδρομή γι αυτό το λόγο οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν μαζί τους τουλάχιστον 1 λίτρο νερό. Επιπλεόν απαραίτητο είναι ένα ελαφρύ σνακ για αναπλήρωση ενέργειας καθώς η διαδρομή είναι πολύωρη.

Όπως σε κάθε διαδρομή για την ασφάλεια τους οι πεζοπόροι υποχρεούνται να φέρουν μαζί τους σε κατάλληλο για διαδρομές στο βουνό σακίδιο τα παρακάτω υλικά: αδιάβροχο ,σκούφο ,γάντια ,φακό κεφαλής, υδροδοχείο πλήρες , ατομικό φαρμακείο , σφυρίχτρα, fleece ζακέτα η άλλο ζεστό ρούχο η μπουφάν για τις στάσεις . Υποδήματα κατάλληλα για κίνηση σε ορεινό πεδίο είναι υποχρεωτικά. Ας ελπίσουμε ότι αυτή η εξόρμηση δεν θα είναι από τις τελευταίες ευκαιρίες που μας απομένουν για να απολαύσουμε το πανέμορφο δάσος του Κακάβου , που εξαφανίζεται μέρα με τη μέρα όλο και περισσότερο προς χάρη της ¨χρυσής ανάπτυξης¨ ….. Κύρια ομάδα: Διάρκεια διαδρομής 6 ώρες. Συνολική υψομετρική: 900m (η 1100m) Μήκος διαδρομής : 22,5χλμ (η 25χλμ) Δυσκολία Α-Β Δευτερεύων ομάδα: Διάρκεια διαδρομής 4 ώρες Συνολική υψομετρική: 600m Μήκος διαδρομής : 16χλμ Δυσκολία Α

. Οι φώτο της εκδρομής ανήκουν σε μέλος του ΕΟΣ Θεσσαλονίκης